| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | ||
| 总量 | 56克 | 香葱巧保存热量/卡路里17千卡 | |||
 热量17千卡,相当于盖屋顶3分钟消耗的热量360 | |||||
1、适量的香葱切去葱头，洗干净，晾干，一定要自然晾到非常干，没有一点水分哦
2、全部切碎
3、装保鲜盒
4、盖好盖子放入冰箱冷冻层
5、啰嗦一下，就是大家平时冻冰淇淋那一层就行。用的时候保鲜盒轻轻磕一下，开盖葱就是一颗一颗的了，很方便，而且颜色也很翠绿
香葱的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒、治疗高血压、增强食欲等功效；
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