| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪皮 | 克 | 1436千卡 | 385千卡 | ||
| 猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | ||
| 总量 | 623克 | 自制猫粮-猪皮冻热量/卡路里1759千卡 | |||
 热量1759千卡,相当于瑜伽704分钟消耗的热量150 | |||||
1、平日，我们买来的猪肉，猪皮都不用，所以我都放冰箱冷冻存着，攒够了做猪皮冻
2、时令蔬菜洗干净切碎
3、猪肝洗干净后切成丁，这样比较有嚼劲
4、猪皮放高压锅里压大火半个小时，自然冷却后，到可以打开盖子的时候，拿料理机打成糊状
5、开盖上锅，开了以后加入蔬菜碎和猪肝，煮到开了之后就可以关火了。
6、填入盘子里自然冷却
7、然后用刀划成井字型，就成丁状了。
8、路路，开饭了！
9、马上跑过来
10、看这个样子，呵呵
11、秀美喵
猪皮的热量385千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有活血止血、延缓衰老、补益精血等功效；
猪肝的热量129千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血、增强免疫力、去除毒素等功效；可与银耳、生菜、腐竹搭配；与香菜、藕带、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
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