| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉馅 | 克 | 568千卡 | 227千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 猪肉埔热量/卡路里568千卡 | |||
 热量568千卡,相当于开车284分钟消耗的热量120 | |||||
1、把肉馅调制好，铺在锡纸上，盖上保鲜膜，杆成薄片。
2、放入烤箱，烤十分钟，刷上蜂蜜
3、出炉啦！
猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补虚、滋肝阴、解热毒等功效；可与西瓜、洋葱、菜花搭配；与豆类、红螺、雪梨相克，同食可能会引起不适；
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