| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 203克 | 铜锣饼热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡,相当于开车356分钟消耗的热量120 | |||||
1、所有原料上场，先放液体均匀，最后放低粉！在最后电饼上搞搞！
2、准备好放液体容器定量放入锅内!
3、最好吃
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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