葱香鸡翅的热量和减肥功效

1、A：葱整棵洗净，去根，滴干水备用。B：鸡翅洗净，剪去翅上两尖尖，都说尖尖有毒素。沥干水至不滴水为最佳，用花椒.姜片.生抽.老抽.蚝油.盐.酒适量搅匀鸡翅腌制20-30分钟。C：葱铺满电饭锅底部压平，把腌制好的鸡翅铺在葱上，倒入花生油，油量能渗到每根葱表面就好。

2、电饭锅插上电按下煮饭键，待煮饭键跳为保温键5分钟后，打开锅盖，鸡翅翻另一面，再次按下煮饭键，等待...

3、等到煮饭键再次跳为保温键，拔下电源后几分钟，葱香鸡翅就可以装盘食用了。