| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 总量 | 719克 | 沙拉酱考大虾热量/卡路里446千卡 | |||
 热量446千卡,相当于单板滑雪71分钟消耗的热量378 | |||||
1、把虾开边，平铺到烤盘里，涂抹上沙拉酱（丘比蓝瓶），多放一些好吃。
2、我这个是一起做的，单独烤虾大概20分钟左右。
3、外表有些焦的颜色就好了，出锅在虾上挤一些柠檬汁就OK了，超级好做还好吃
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益肾、开胃化痰、强精等功效；可与韭菜花、燕麦片、西兰花搭配；与圣女果、橄榄、乌鸡相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津、抗菌消炎、开胃等功效；可与羊排、鸡肉、三文鱼搭配；与牛蛙、山楂干、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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