玫瑰馒头的热量和减肥功效

1、酵母加入一点温水搅拌均匀，面粉加入和好的酵母，牛奶开始和面，然后发酵制作

2、面揉成长条

3、切成小段擀成比饺子皮厚一点的大小差不多的就行

4、五个放一起用筷子在中间压一下

5、揪一小小块面手搓成长条当玫瑰花芯用，然后从花芯的方向开始卷起来，卷起来后从正中间切开一分为二，就变成了两个玫瑰

6、半成品

7、我用的是电蒸箱，没有的用一般蒸锅蒸馒头一样就行哦

8、开始蒸

9、馒头

10、完成哦

11、成品

12、成品

13、成品哦