薯仔芋圆的热量和减肥功效

1、先把紫薯蒸薯加入木薯粉加适量的白砂糖加一点点热水揉在一起。

2、没有特地量过用多少粉，自己斟酌吧，揉到有点弹性不粘手就可以了。然后搓成条切成一粒粒。

3、先放在开水里面煮，因为紫薯煮完水会变成绿色的。煮完过一下冷水会变QQ的哦。

4、最后放到事先煮好的绿豆糖水里面煮，QQ甜甜的超好吃的。