| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 90千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 140千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 229克 | 爱心卡通小饼干热量/卡路里805千卡 | |||

1、室温下软化的黄油中加入糖粉。

2、用电动打蛋器把黄油打发,分两次倒入蛋液打匀。

3、低筋面粉、高筋面粉、奶粉混合拌匀后,过筛到黄油碗中。

4、用刮刀轻轻翻拌成均匀的饼干面团。

5、把饼干面团装入一个大点的保鲜袋中,用擀面杖擀成3毫米厚的面皮。

6、用自己喜欢的饼干模具印上图案。

7、小心的把印好图案的饼干移到已铺垫油布的烤盘上,再为米奇印上表情,在其它的饼干上印上英文字母,即可进入预热好的烤箱烘焙了。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治便秘、改善睡眠、养颜等功效;可与草莓、蜂蜜、木瓜搭配;与红糖、菠菜、白砂糖相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、疗疮、舒缓肝气等功效;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、健脑益智、保护肝脏等功效;可与黄豆、紫菜、青椒搭配;与地瓜、兔肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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