| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 总量 | 95克 | 油焖大虾热量/卡路里50千卡 | |||

1、阿根廷大红虾解冻

2、减去虾脚,虾须,洗干净。

3、准备好佐料,葱应该切碎。

4、在煎饼铛里放油,下葱和姜,煎出香味。

5、下虾,放少量料酒,下胡椒,盐,水,开闷。

6、最后,起锅!
姜片的热量41千卡(每100克);具有助阳、消水肿、增进食欲等功效;可与慈姑、牛腩、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;
大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、舒张血管、抗菌等功效;可与豆豉、北极虾、粳米搭配;与杨梅、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;
料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1