| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鹅蛋黄 | 克 | 110千卡 | 324千卡 | ||
| 总量 | 34克 | 宝宝 鹅蛋虾仁面热量/卡路里110千卡 | |||
 热量110千卡,相当于开车37分钟消耗的热量180 | |||||
1、煮好虾仁去壳待用，鹅蛋黄加少许清水搅开，锅内倒入适量油，油热后放入鹅蛋黄，煎熟后加入水煮面，最后放入虾仁
鹅蛋黄的热量324千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有护视力、保护肝脏、防细菌感染等功效；可与菠菜、北极虾、羊排搭配；与田鸡、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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