| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | ||
| 总量 | 160克 | 核桃酸奶芭菲加州核桃热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于蹦床73分钟消耗的热量210 | |||||
1、原包装～
2、粒粒饱满～
3、酸奶，核桃剥碎，撒上海盐，淋上薰衣草蜂蜜～
4、完成～
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、增强抵抗力、促进胃肠蠕动等功效；可与鸭梨、茼蒿、胡萝卜搭配；与生菜、豆腐丝、千张相克，同食可能会引起不适；
海盐的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗哮喘、降血糖等功效；
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