奶油霜 Buttercream frosting的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
炼奶	克	135千卡	321千卡
总量	42克	奶油霜 Buttercream frosting热量/卡路里135千卡
热量135千卡,相当于曼波舞45分钟消耗的热量180

shortening 250克、 butter 250克、 sugar 适量、 milk 3勺、炼奶 2勺、 vanilla/cocoa/any flavor 适量

食材功效信息

炼奶的热量321千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾；

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