泡椒腌萝卜丝的热量和减肥功效

1、将萝卜削皮洗净，姜削皮洗净，表面水分沥干。

2、将白萝卜切片后再切丝。

3、将姜切片后再切丝。

4、将切好沥干水分的萝卜丝倒入保鲜盒内。

5、将切好的姜丝加入。

6、撒上适量的食盐。

7、撒上适量的白糖。

8、准备加白醋，我用的加加白醋，超市都有卖的。

9、倒入适量的白醋。

10、准备加泡椒，我用的是瓶装的泡椒，超市都有卖的。

11、将泡椒从瓶中取出7-8根，切碎后加入。

12、将适量的泡椒水倒入。

13、将所有加入的调料进行搅拌。

14、盖上保鲜盒的盖子，放入冰箱内冷藏。

15、腌制一小时后就可以拿出来食用了，味道超赞呢！