| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 528克 | 葡萄苏打水热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡,相当于读书175分钟消耗的热量78 | |||||
1、将葡萄简单粗暴的挤成汁。
2、倒入苏打水即可。
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有通便、祛脂降压、健脾和胃等功效；可与山药、枸杞子、橙子搭配；与皮皮虾、白开水、龟相克，同食可能会引起不适；
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