糖醋黄瓜河鲫鱼的热量和减肥功效

1、鱼尾，用黄瓜段切成薄片备用。

2、鱼鳞，将黄瓜切成椭圆形薄片，撒些细盐、味精腌制片刻备用。

3、圣女果洗净备用。

4、准备大小合适的盘子。

5、首先用黄瓜片，将鱼尾码放好。

6、用黄瓜片码放堆设鱼体，使鱼体中部隆起，然后在鱼体表面码放鳞片。

7、用较小的黄瓜片，从青鱼尾巴处码放鳞片，鳞片数量从少到多，从小到大码放。青鱼上下鳍，用适宜的黄瓜薄片码放。

8、鱼头、鱼鳃盖，用去除黄瓜皮大片的黄瓜薄片码放，然后用带皮的黄瓜薄片码放出鳃盖线条。

9、鱼眼睛的制作，底层用大小适宜的黄瓜薄片，上面用圣女果切成薄片码放制成。

10、水草，用不规则的黄瓜薄片码放。

11、鱼泡，用大小适宜黄瓜薄片，从小到大码放。

12、撒上白砂糖、淋入白醋，放入冰箱冷藏30-60分钟即可。注：糖醋黄瓜经冷藏后，口感特棒！

13、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。

14、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。

15、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。

16、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。

17、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。

18、《糖醋黄瓜河鲫鱼》成品效果图。