| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 芝士条热量/卡路里903千卡 | |||

1、将所有的材料准备好。

2、将所有的材料混合在一起。

3、揉成面团,放室温或者烤箱内发酵1个小时左右。

4、经发酵后,面团发至两倍大小。取出将里面的空气挤出。盖上保鲜膜,室温下再醒十五分钟。

5、将醒好的面用擀面杖擀成一厘米厚。用刀切成一条一条。

6、均匀的放在烤盘上,放入烤箱,200摄氏度,上下火,15分钟。

7、芝士条表面金黄,说明烤制成功。
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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