梅花草莓糕的热量和减肥功效

1、草莓洗干净，吸干水分

2、戴上一次性手套，把干净的草莓用手抓碎，放入碗中。这样做出来的草莓糕有果肉很好吃。不用手抓，用刀切成碎块也行。

3、在草莓中加入白砂糖、玉米淀粉充分搅拌均匀，成草莓糊。

4、烤箱150度预热5分钟，把草莓糊放入烤箱，温度160度，中层，烤35分钟。烤制期间可以搅拌1-2次草莓，让他烤制均匀。

5、烤好的草莓在室温冷却，不烫手时，把草莓倒入保鲜盒中（最好是长方形的保鲜盒），用手压实，放入冰箱冷藏10个小时。

6、从冰箱中取出草莓倒扣在案板上，用梅花模具压出形状即可（自己喜欢什么形状就压什么形状）。