大根烧的热量和减肥功效

1、萝卜去皮切段，锅里放入牛肉高汤和味增酱，煮开放萝卜段，煮5～10分钟，用筷子可以轻易戳透就好，不用煮的太久，（完全失去萝卜本身质地和本色清甜味道反而不好

2、捞出来沾上酱油。

3、小火煎一下，煎出萝卜本身的纹理就好，会有酱香味，有两个是打花刀色。很喜欢萝卜本身这样的花纹，^_^

4、这样煎一会就好了，味增和高汤都有咸味，所以不用放盐了，依照自己口味和实际情景调味，汤不用一定这样，自己喜欢的味道就好，萝卜很软嫩，汁水丰富，也有点酱香味。^_^做法并不复杂希望大家喜欢^_^

5、^_^