很简单很好吃的-—红烧牛排的热量和减肥功效

1、牛排洗净。

2、开水绰一下。

3、再洗净漂去浮沫，沥干。

4、第一批辅料，可惜没有香叶和桂皮了，将就吧

5、香味炒出，再加入第二批佐料：老抽、料酒、醋、水磨辣椒

6、第一批辅料炝锅！

7、加入第二批辅料炒出香味！

8、牛肉加入翻炒均匀。

9、加入水，大火煮沸。

10、然后我把它倒进小锅，放进电焐煲加热1小时以上。

11、肉烂后撒点香菜，好啦，开吃吧！