酸菜鱼的热量和减肥功效

1、把鱼去鳞去筋切块，葱切段，放入盆中，加入腌鱼料包和料酒腌制十五分钟入味。

2、泡粉条。以前学校旁边有家酸菜鱼和水煮鱼里面都放宽粉，很好吃。不喜欢的同学这步略过。

3、锅内放油加热，放葱姜蒜，酸菜包，辣椒包，翻炒。

4、加水烧开。

5、水开后放鱼和粉条。

6、切的鱼块大，煮了八分钟。

7、完成。