| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 心里美萝卜 | 克 | 53千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 232克 | 糖醋心里美热量/卡路里53千卡 | |||
 热量53千卡,相当于看电视35分钟消耗的热量90 | |||||
1、心里美萝卜改刀切丝.
2、一大勺糖和一大勺醋精混合均匀。
3、倒入切好的萝卜丝里，搅拌均匀，撒入白芝麻即可。
心里美萝卜的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、利尿、抗癌等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
