芝士肉排堡的热量和减肥功效

1、原料：面包，烤肉排，生菜，芝士片

2、根据手工面包制作流程，发酵好的面团

3、排气后，分割成小份，揉圆后室温下醒发15分钟

4、中间发酵后，再次揉圆

5、揉好的面团，放到温度38度，湿度80度以下环境下最后发酵

6、最后发酵后完成

7、刷上全蛋液

8、撒上白芝麻，放入预热好的烤箱内烤制

9、烤好的面包坯

10、将面包一切两半

11、铺上生菜叶

12、放入肉排（肉排的制作参考菜谱里“烤肉排”的制作）

13、放芝士片

14、盖上另一片面包片

15、还可以做成双层的，随自己喜好