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婴儿版纯蛋黄米粉小饼干的热量

婴儿版纯蛋黄米粉小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
蛋黄84千卡144千卡
黄油44千卡888千卡
黄油44千卡888千卡
白砂糖20千卡400千卡
白砂糖20千卡400千卡
总量136婴儿版纯蛋黄米粉小饼干热量/卡路里296千卡
柔软体操热量296千卡,相当于柔软体操63分钟消耗的热量280

婴儿版纯蛋黄米粉小饼干的做法共3个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 一个、 蛋黄 一个、 亨氏米粉 30克、 亨氏米粉 30克、 黄油 5克、 黄油 5克、 白砂糖 5克、 白砂糖 5克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、延缓衰老、美容护肤等功效;可与干贝、黄豆、韭菜搭配;与兔肉、田鸡、牛奶相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与基围虾、玉米、干贝搭配;与柿子、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、除口臭、抗氧化等功效;

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