冰蔓越莓黑森林果粒茶的热量和减肥功效

1、取茶叶包放入冲茶器，并将热水注入约一分钟后取出茶包，放凉。

2、将冲好之茶汤倒入摇酒器，加入冰块于已完成冷却的摇酒器中。

3、取糖水和黑加仑汁，倒入摇酒器中，摇均匀至外部结霜即成。

4、打开摇酒器上盖，将液体倒入杯中。

5、取适量冰块加入杯中至8分满，放置装饰物于可林杯中。