| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 324克 | 芒果桂花小丸子热量/卡路里194千卡 | |||
 热量194千卡,相当于吹长号55分钟消耗的热量210 | |||||
1、小丸子入沸水中煮2-3分钟，待全部浮起后，捞出，过冷水备用。芒果切小块。
2、锅中烧开水，凉至60度左右，加入一勺桂花蜂蜜，盛出放入小丸子和芒果。
芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、祛痰止咳、杀菌等功效；可与猪肉、鸡肉搭配；与精盐、大蒜、大葱相克，同食可能会引起不适；
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