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XO酱蒸青口的热量

XO酱蒸青口热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
青口贝1445千卡355千卡
总量407XO酱蒸青口热量/卡路里1445千卡
吉特巴舞热量1445千卡,相当于吉特巴舞301分钟消耗的热量288

XO酱蒸青口的做法共7个步骤

食材主料/辅料

青口贝 10只、 大蒜 20克、 Xo酱 10克、 蒸鱼豉油 1勺、 辣椒 1只、 香葱 适量
食材功效信息

青口贝的热量355千卡(每100克);具有调肝养血、调经血、降血压等功效;

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