| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 404千卡 | 374千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 212克 | 草莓味蛋糕热量/卡路里672千卡 | |||

1、奶粉,2勺

2、鸡蛋2个

3、蛋糕粉2包

4、鸡蛋打入蛋糕盒子,

5、把鸡蛋搅拌均匀

6、加入蛋糕粉、奶粉,

7、均匀搅拌,如果有颗粒加入少许水,搅拌成无颗粒

8、放入烤箱;

9、高温,8分钟;

10、蛋糕出炉了。
蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、美容护肤等功效;可与紫菜、干贝、苋菜搭配;与田鸡、地瓜、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、养颜、预防便秘等功效;可与蜂蜜、香蕉、草莓搭配;与酒、菠菜、西兰花相克,同食可能会引起不适;
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