白切猪肚的热量和减肥功效

1、准备好材料，我喜欢辣些就用整粒压碎，拍时倒多了，怕辣就用粉。

2、放两勺油揉搓滑面，去脏效果超好，这是妈妈教的，我用过面粉，碱粉都不好用。揉倒没油性了清洗干净在重复一次。

3、洗干净的效果。

4、胡椒压碎。

5、把胡椒、生姜、蒜头塞进猪肚揉搓均匀后放入电压力锅，水没过猪肚，想多喝汤就多添水。

6、选择汤键，出来的猪肚有点嚼劲。

7、出锅没注意，老公等不及把它切了，倒碟酱油就沾吃了，个人觉得沾料随自己口味，没有硬性标准，因此就不拍了。