| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡,相当于广场舞354分钟消耗的热量180 | |||||
1、鸡翅洗净，入葱姜水中煮沸捞出，沥干水份。在鸡翅背上划上两道，入味，，，
2、锅内放少许油烧热，放入鸡翅，煎至外皮两面泛黄。
3、倒入可乐没过鸡翅即可。
4、加入酱油、姜片，大蒜，盐，料酒，喜欢甜的就放点糖，大火烧开后转小火。
5、炖至汤汁浓稠即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、补精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、解渴、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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