| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | ||
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡,相当于洗衣服189分钟消耗的热量129 | |||||
1、黄桃去皮切块
2、锅里放水，放黄桃和适量冰糖，煮沸。
3、放凉入玻璃瓶，放冰箱冷藏！
4、可以米西啦！
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、抗自由基、通便等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
