沙姜微辣鸡脚的热量和减肥功效

1、鸡脚和以上图片调味都是需要准备的材料哦

2、先把鸡脚洗干净再把它砍开，把鸡尖去掉，放少许蒜头和水一起煮（蒜头可以去鸡脚的腥味）煮到差不多熟捞起来用凉水泡几分钟。即可捞起来！

3、把锅烧热后，加上油等油沸腾后把蒜头和沙姜一起炸一下，可以把香味和油混合在一起后再把小辣椒倒进去！最后把蚝油酱油一起倒进去！

4、倒进去后和调味一起抄5分钟鸡脚即可入味！最后洒上小葱花！

5、香喷喷的沙姜微辣鸡脚完成了！绝对好味道赶快试做一下吧！