| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 美味哒蜜桃果汁热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于坐飞机164分钟消耗的热量60 | |||||
1、大家好，丹丹我又来啦！首先先准备榨汁机、桃子。
2、洗桃子（＾ω＾）
3、现在要为桃小盆友脱下衣服。
4、好啦！洗一洗。
5、最残忍的解剖时刻。。。从桃小盆友的中间切下去。。。「果友：=_=别啰嗦了！」
6、把桃小盆友的内脏（果核）取出来。「丹丹：惨不忍睹有木有UxU？」
7、把桃小盆友大卸八块。
8、倒进去。
9、加上适量的水。
10、选择果汁。
11、榨好了。
12、一杯桃＂血＂汁。味道好极了！
13、晒图时间到！───Ｏ（≧≦）Ｏ────
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、预防高血压、通便润肠等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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