如何优雅的喝掉一杯雪碧的热量和减肥功效

1、【清爽雪碧西瓜】

用料：
牛奶、雪碧、西瓜、冰块
做法：
1、把雪碧和牛奶放在一起；
2、把挖好的西瓜放到调好的汁里；
3、加入冰块。

2、【荔枝雪碧泡】

用料：
荔枝、雪碧
做法：
1、荔枝剝壳 放入玻璃瓶中；
2、倒入雪碧；
3、冰箱冷藏半小时；

3、【冰青柠雪碧】

用料:
青柠檬、雪碧
做法：
往杯子里挤几滴柠檬汁，丢几个柠檬片，加上冰块。

4、【蜜桃冰冰】

用料：
水蜜桃1只、柠檬汁少许、雪碧一瓶、糖一勺
做法：
1、水蜜桃撕皮切块加糖腌制；
2、腌制出水了，加水，柠檬汁煮到桃子软烂；
3、桃子品种不同，煮出来的颜色不同，有点桃子煮了发黄，有的则橘粉色很好看。红红的水蜜桃可以煮出橘粉色，如果想红色更多，可以连着果皮煮，或者加一点点杨梅肉；
4、桃子块和汁水冰冻起来，喝的时候取出，冲入苏打水或雪碧，喝起来桃味浓郁。

5、【红粉雪碧】

用料：
雪碧、红葡萄酒、小勺子
做法：
1、拿1个杯子，先倒入雪碧2/3杯的量；
2、然后取1个小勺子，反向顶在杯壁偏上的位置；
3、然后慢慢顺着勺子背面的地方倒入红葡萄酒；
4、这样就能看到非常漂亮的分层了。

6、【爱德华之吻】

用料：
杨梅、冰糖或白砂糖、雪碧少量、冰块
做法：
1、杨梅洗净，因为杨梅容易有虫，所以先用淡盐水泡20分钟，然后彻底冲洗干净；
2、杨梅入锅,倒没过杨梅1cm的水,再放一小把冰糖；
3、中火煮开转小火继续煮10min,并加1大勺麦芽糖或冰糖小火熬2min；
4、煮好的杨梅汁晾凉后倒入密封罐内,放冰箱冷藏一天；
5、将杨梅汁导入杯中，根据口味加少量雪碧。

7、【彩虹雪碧冰】

用料：
软糖、雪碧、冰棒格
做法：
1、各色软糖填入冰格中三分之二，再倒入雪碧；
2、放入冰箱冷冻室一晚,第二天就能吃啦。

8、【雪碧米酒】

用料：
雪碧100ml、米酒100ml、冰块若干
做法：
1、杯中倒入适量米酒；
2、加入适量冰镇的雪碧；
3、加入冰块即可，雪碧的口感中略有米酒香，很好喝，但亦有后劲。