| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 420克 | 清凉可口热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡,相当于洗衣服76分钟消耗的热量129 | |||||
1、第一步放入酸奶，第二步把水果切成丁，第三部把水果放进里面去完成，是不是很简单呢？
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、养阴生津、通便等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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