| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅 简易版热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于铅球270分钟消耗的热量240 | |||||
1、将鸡翅用刀划几下，更好入味备用。
2、锅放入油，姜，辣椒，将鸡翅煎至两面金黄。油可以不用倒太多，鸡翅本身有油。
3、本图是因为油太多。。T_T。。煎至两面金黄后放入可乐，酱油，少许盐。
4、最后收汁，放入胡萝卜装饰。颜色诱人，全家最爱。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、止痛、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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