DIY馒头玫瑰花的热量和减肥功效

1、取一小碗清水，并加入两滴绿色食用色素，搅拌一下。

2、在碗中加入适量面粉，用手揉搓成面团。

3、用同样的方法制作红色面团，图中为成形后的红色和绿色面团。

4、将红色面团分成五个小面团，用擀面杖擀成五片小圆片。

5、将小圆片作如图摆放，并用筷子压一个浅浅的痕迹。

6、从最小的那一片圆片开始卷，尽量压实。

7、卷好后，如图所示。

8、用手将面团沿中部截断，效果如图。

9、用手稍微整理一下花朵。

10、将绿色面团擀平，并用圆形的东西压出绿叶，我用的是一个圆形的塑料盖。

11、用牙签在叶子形状的面团上印出叶脉。

12、做好后，将玫瑰和绿叶摆盘。

13、我还请我们家的花小童参与拍摄，有木有文艺范儿十足啊，哈哈，甜蜜升级