台式炒米粉的热量和减肥功效

1、要準備的材料。

2、把米粉先用冷水泡軟。泡上半個鐘就可以，趕時間就直接用煮軟就好。

3、把蛋煎好。裝起備用。

4、把黑木耳，胡蘿蔔，高麗菜炒好，不用很熟。

5、加上泡軟的米粉。

6、加入油蔥蘇和煎好的雞蛋。

7、加入醬油。

8、加入鹽巴，胡椒，攪拌，美美的，香氣誘人的客家炒米粉就好了。

9、可以端給心愛的老公，家人吃咯！