菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
婴儿9M小馒头饼干的热量

婴儿9M小馒头饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
奶粉169千卡484千卡
无盐黄油201千卡717千卡
总量161婴儿9M小馒头饼干热量/卡路里704千卡
剪指甲热量704千卡,相当于剪指甲704分钟消耗的热量60

婴儿9M小馒头饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 鸡蛋黄 25 大概两个克、 奶粉 1勺、 无盐黄油 28克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋黄的热量328千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强记忆力、滋阴、避免智力衰退等功效;与西梅相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、治便秘、养颜等功效;可与甘蔗、蜂蜜、黑豆搭配;与雪莲果、菠萝、酒相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1