糖醋里脊的热量和减肥功效

1、1：将里脊肉切成条状，用盐，鸡精，酱油少许腌制半小时。2：淀粉、面粉1：1调成糊状，放入里脊。3：中油温炸至金黄色。4：锅留底油，放入番茄酱糖拌匀倒入里脊翻炒，淋醋，起锅。