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玫瑰司康的热量

玫瑰司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油222千卡888千卡
细砂糖60千卡400千卡
4千卡59千卡
泡打粉7千卡178千卡
全蛋液22千卡144千卡
总量165玫瑰司康热量/卡路里669千卡
八段锦热量669千卡,相当于八段锦149分钟消耗的热量270

玫瑰司康的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 25克、 细砂糖 15克、 全蛋液 15克、 泡打粉 1小勺(5毫升)、 1/4小勺(1.25毫升)、 干玫瑰花 6克、 开水 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、舒缓肝气、抗菌抑菌等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、预防癌症、健脑益智等功效;可与苋菜、茼蒿、干辣椒搭配;与雪莲果、鹅肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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