蔓越梅饼干的热量和减肥功效

1、黄油软化，蔓越莓切碎。烤盘铺油纸。

2、软化的黄油中加入糖粉后用打蛋器搅拌均匀，不需打发。

3、分2次加入蛋液，用打蛋器搅打匀。

4、加入过筛后的低筋面粉。

5、倒入蔓越莓碎，用刮刀将所有材料按压成无干粉的面团。不要压实。

6、将面团用保鲜膜包好，稍加整形成长条形。装入长方形的饼干模具中整形好，放入冰箱冷冻2小时至坚硬。

7、取出冻硬的面团，用刀切割成约5MM的片状，整齐摆放在烤盘上。饼干坯表面刷一层蛋液。

8、烤箱160度预热，上下火中上层，烤18-20分钟至表面上色。

9、烤好后晾凉就装起来防潮哈。