糖醋排骨的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有补肾气、解热毒、润燥等功效；可与海带、南瓜、冬瓜搭配；与杏仁、甘草、田螺相克，同食可能会引起不适；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进血液循环、促进消化、帮助消化等功效；可与圆白菜、北极虾、苦瓜搭配；与猪肝、黄瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；