苏子叶糯米红豆饼的热量和减肥功效

1、水磨糯米粉中放入适量凉开水，拌成粘度适中的面团，面团不要太稀也不要太干，放到手心里可以捏成行不散就行。

2、紫苏叶洗干净，中间放一小团糯米面团，用手就将面团慢慢的压成薄饼状，中间放入红豆沙，将紫苏叶两端对折，里面的糯米面粘合到一起就可以了。

3、蒸锅上气后蒸八分钟。

4、里面是满满的红豆沙。