| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 酸辣白萝卜丝热量/卡路里61千卡 | |||

1、白萝卜半根洗净刨皮切丝,香菜适量。

2、锅里热油,加入白萝卜丝翻炒。

3、翻炒稍软,调入一勺盐和一勺李锦记蒜蓉辣椒酱及少量水,稍烧。

4、再加入一勺白醋烧入味。

5、最后加入香菜即可。
白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺祛痰、促进消化、增加食欲等功效;可与千张、糙米、羊肉搭配;与何首乌、藕、虫草相克,同食可能会引起不适;
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