| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1027千卡 | 354千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 278千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 530克 | 卡通牛奶饼干热量/卡路里1858千卡 | |||

1、黄油隔一盆开水,软化成液态。第二步,加入全蛋液,搅拌均匀。第三步,再加入牛奶,搅拌均匀。第四步,加入冰糖粉和奶粉,继续搅拌均匀。

2、把290g面粉倒入前面已经混合搅拌均匀的液体里。用双筷子慢慢搅拌成一团。

3、将面团揉成光滑,然后放在光滑的案板上,压成一个大大的厚约0.4面饼。然后用一个个卡通模具烙出不同形状的小块饼干,放进烤盘。

4、烤箱预热,180度,预热,然后放进烤盘,烤20分钟左右,两面微黄,取出,塞筛点冰糖粉在上面。冷了就好吃啦!

5、美食就是生活!牛奶饼干装罐后,宝贝又可以吃上一段时间了!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与菠萝、鸡蛋、香椿相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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