| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 362克 | 芝心pizza热量/卡路里1299千卡 | |||
 热量1299千卡,相当于伸展操520分钟消耗的热量150 | |||||
1、面饼活好后，入烤箱200度烤5分钟，把饼皮取出放酱洒料
2、蔬菜火腿等撒完再撒一层奶酪，入烤箱，200度烤20分钟
3、出锅超级美味
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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