| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 安佳淡奶油 | 克 | 2450千卡 | 350千卡 | ||
| 总量 | 700克 | 两磅奶油蛋糕热量/卡路里2450千卡 | |||
 热量2450千卡,相当于水中有氧健身操612分钟消耗的热量240 | |||||
1、八寸戚风一个，片成两到三片（我是两片，三片做出来我觉得太高了）
2、淡奶油加糖打到六分发，加练奶继续打到九分发，可以抹奶油了！在蛋糕片上先均匀的抹一层奶油，放自己喜欢的水果，在抹一层奶油，放上蛋糕片，现在开始抹外面的奶油，我抹得不是那么光滑，抹好后，就用五齿的裱花嘴把外围裱满，这样就好看啦！顶部就不说了！依葫芦画瓢也可以，自己造型更好！
安佳淡奶油的热量350千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
