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金银花仙人掌饮的热量

金银花仙人掌饮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
金银花56千卡281千卡
总量20金银花仙人掌饮热量/卡路里56千卡
爵士乐健身操热量56千卡,相当于爵士乐健身操9分钟消耗的热量360

金银花仙人掌饮的做法共4个步骤

食材主料/辅料

金银花 20克、 米邦塔仙人掌 100克、 冰糖 适量
食材功效信息

金银花的热量281千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有清解血毒、清热解毒、宣散风热等功效;可与菊花、益母草、鸭肉搭配;

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