绿豆糕的热量和减肥功效

1、绿豆用水泡12小时以上，中间换了几次水，怕馊！

2、去皮，这个过程好痛苦，最后还是没完全去干净，下次买现成的去皮绿豆！

3、隔水蒸30分钟，并闷了10分钟后发现没熟，根本不能碾成泥，果断放电饭煲，加水至将绿豆全淹没。

4、自动煮至保温后，发现熟了，用木勺压成泥，这里我尝试过筛，太麻烦，就放弃了，但碾得挺细了！

5、黄油在锅中小火加热融化，放入白糖糖桂花融化拌匀，加入绿豆沙，炒至较干时取出，这里我发现能用勺子一挑，豆沙泥几乎能全部挑起就算成功了！

6、冷却后，分配均匀放入模具，成型！很好脱模！